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传统服装行业转型O2O,路还很远

来源:新华网 娇定利晚报

早上醒来第一件事就是上微博,即便坐在马桶上也在刷新页面;深更半夜爬起来眯着眼偷菜,白天头晕脑涨一脸疲倦……在审议、讨论政府工作报告有关加强互联网的利用和管理话题时,部分代表委员对当下微博控、偷菜狂、发帖癖进行了热议,提醒大家警惕新型网瘾。 微博控成年人唱主角 与沉溺于过关斩将、打杀怪兽的网络游戏带来的传统网瘾不同,这次代表委员们热议的是时下流行的微博控、偷菜狂、发帖癖等新型网瘾。而和大家熟知的传统网瘾以青少年群体为主不同,织围脖、种菜偷菜、发帖回帖……这些新型的网络玩法正在让越来越多的成年人纷纷落网。 网友风情云淡告诉记者,自己微博里有1000多个粉丝,每天发帖都有很多粉丝回应,一条条回复就要花去好几小时,而在现实中,她只是一个普通小文员,在单位谨言慎行,从不多话,生活中除了父母和仅有的俩闺密,再无朋友交流。而在微博里,我可以和姚晨、赵薇这些明星交流,现实里明星知道我是哪根葱啊?网友tw139也坦承自己每天早晨上班前,几乎一条不落地把好友的微博看个遍。如果不看的话,总觉得自己错过了什么东西。 微博控分八级 因为对微博的依赖,一个新的词汇微博控应运而生。根据对微博的依赖程度,有的网站把微博控分为八级:一级只围观不说话;二级遇到兴奋点才回复、转发;三级休息时间全占用;四级工作时间也在上微博;五级双休日不休息;六级熬夜找热点;七级半夜也在刷新页面;八级生活颠倒,住院治疗。 除了忙织围脖,很多人还要忙着在开心网上种菜偷菜、购物网上刷新淘宝、社交网站上积极发帖回帖,常常在电脑前一坐就是半天,而手头的工作却来不及做,只好熬夜加班,双休日也宅在家里织织复织织。 国家二级心理咨询师刘淑清提醒,不论写微博还是偷菜,要判断自己是否已经患上新型网瘾,关键是要检查这种行为在生活中的比重,以及这种行为是否给工作、生活、家庭关系带来了不利影响。 刘淑清提醒,如果过度沉溺于微博、开心和网络购物,会导致人不能从网络的虚拟关系中完全脱离出来,容易出现自信心膨胀、自我评价过高等高涨情绪反应。这个时候,如果突然让他脱离微博,就会出现焦虑、坐立不安等戒断反应,严重的甚至会引发焦虑症。 专家指出,现代社会,几乎每个人都或多或少地产生了信息焦虑症和信息依赖症,而过度沉迷于网络,会使人与现实社会隔离,造成人际关系紧张。以微博控的分级为例,六级以上的微博控基本上可以判断为严重上瘾。而那些经常毫无原因地反复打开页面刷屏、更新的人,如果过于频繁,甚至有可能是患上了强迫症。 心理满足是上瘾原因 不过,刘淑清同时表示,不要一提新网瘾就觉得这是很可怕的事,事实上,人们喜欢微博、社交网、论坛等新型的网络交流、游戏平台,是因为人们需要释放压力,很多人除了在网络上没有其他的释放压力渠道,或者有渠道但不容易实现。比如很多人都说旅行可以解压,但是单位的假能不能请下来、旅行的经济负担能否承受,使得旅行很难实现,而通过写微博、种菜偷菜或发帖,可以迅速地释放压力,而且成本很低。 另外,刘淑清指出,通过织围脖、偷菜也可以满足很多人对于人际关系的满足。现代人在社会上难免会因自我保护戴上一些面具,而在网络上才可以卸下面具展示真实的自己。而像清风阿伊清风这样,认为通过微博拉近了自己和明星的距离也大有人在,其实,这也都是部分弥补了现实中难以得到的满足感。 同时,微博能够轻易地让人获得大量人群的关注,满足人被关注的虚荣心。在微博的世界里,每个人都有自己的粉丝,能轻松体会到受粉丝们追捧的感觉。 自我控制防止成瘾 刘淑清表示,成年人的理智和自我控制能力,可以有效地预防新型网络成瘾。 刘淑清指出,想要摆脱微博瘾、偷菜狂、购物狂的帽子,最好的办法就是自我调适。首先冷静下来想一想,究竟自己发的和看的微博有什么好处,明确自己使用微博的目的和需要,而偷菜及购物也是同样道理。 其次要限制自己的时间,尽量不要占用太多的休息时间和休闲娱乐的时间。可以设个闹钟,如果原来要花4小时在网络上,现在就只用1小时,闹钟一响立刻停止。如果已经上瘾,则不妨想办法尽量远离手机和电脑。 此外,多跟亲人、朋友联络,要有意识地增加和朋友的聚会,通过面对面的交流增进感情。每逢周末、节假日、纪念日,除了发短信、打电话问候友人,可以尝试用最原始的方式:约几个朋友到郊外呼吸新鲜空气,或者到咖啡厅、酒吧坐一坐、聊一聊。发展一些兴趣爱好、多参加体育锻炼等等,以转移注意力。 268 739 701 938 12 153 122 646 93 333 578 308 723 538 103 333 152 572 185 388 377 698 115 805 201 344 564 742 73 585 609 9 510 628 666 818 491 463 79 970 814 906 810 671 686 632 99 215 640 956

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